06Apr
5 favourite health products by Tiina
Tässä Anni’s Vital Shopin Tiinan suosikkituotteet:
Lepicol on minun ja koko perheen vatsan suosikki. Meillä on aina Lepicolia kotona jääkaapissa siltä varalta, että jollain on vatsa kipeänä. Se sopii erinomaisesti päivittäiseen suoliston toiminnasta huolehtimiseen ja vahvistaa hyvää suolistoflooraa, eli bakteerikantaa, jota tarvitsemme voidaksemme hyvin ja pysyäksemme terveenä.
Rapunzelin mantelivoi on suuri herkkuruokani, se käy aamulla puuron päälle, välipalalla pilkotun omenan lisukkeena tai maustamaan pirtelöä. Mantelin hyvät rasvat ja proteiini auttaa pitämään nälkää poissa pitkään.
Magnesiumvalmisteista yksi parhaiten minulle sopiva, sillä se käy hyvin myös herkkävatsaiselle. Magnesiumia tuntuu tarvitsevan aina lisäravinteena, sillä kestävyys- tai hikiliikuntasuorituksen jälkeen pohkeet alkavat helposti krampata. Erityisesti patikkareissun tai tennispelin jälkeen otan muutaman ylimääräisenkin kapselin, suositus on 1-4 tablettia vuorokaudessa. Puhdistamon Tripla Magnesium sisältää kolmea pehmeää ja hyvin imeytyvää magensiumin muotoa, joiden hyöytysuhde on erinomainen.
Monikäyttöisin öljy, jota meillä kotona käytetään sekä keittiössä, että kylpyhuoneessa. Ehkä eksoottisin kookosöljyn käyttötarkoitus meidän perheessä on koirien nenävekkien puhdistuksessa – se on erinomainen aine ihonhoitoon. Hierojana pidän kookosöljystä myös hierontaöljynä, sillä se tuoksuu miellyttävälle ja toimii hyvin hieronnan väliaineena.
Tyrnistä valmistettu omega-7-valmiste on upea apu kuivalle iholle ja limakalvoille. Itse olen hyvin herkkäsilmäinen ja reagoin helposti siitepölyyn, tuuleen ja kuivaan ilmaan niin, että välillä silmäni eivät meinaa aamuisin aueta. Omega-7-valmiste on ollut sekä kuivien silmieni, että ihoni, erinomainen tuki.
Mitkä ovat sinun suosikkituotteesi?
Here are the favourite health products by Tiina at Anni’s Vital Shop:
Lepicol is my whole family’s favourite product for stomach. We always have Lepicol in our fridge for just in case someone is having stomachache. It’s so good for maintaining normal powel transit and keeping a balanced gut microflora, which all we need for our well-being.
I m a huge fan of almond butter by Rapunzel. It goes with everything – on the top of my morning oatmeal, flavouring smoothies and it makes a perfect snack with sliced apple. Those good fats and protein help to keep hunger away.
This is one of the best absorbing magnesium products for me as it suits well for an upset stomach. I feel that magnesium suppliment is often needed after physical training as my calves get cramps easily. Especially after hiking or teniis match I take a couple of extra capsules, the recommendation is 1-4 capsules a day. Tripla Magnesium by Puhdistamo contains three soft and well-absorbing forms of magnesium, so the efficiency is excellent.
The most multipurpose oil, whicht we are using at home both in the kitchen and bathroom. Perhaps the most excotic way we are using the coconut oil is for cleaning the nose cuts of our dogs. It’s a perfect skincare remedy. Being a masseur I use coconut oil for treatments because it has a wonderful scent and works well as a massage medium.
Made of sea buckthorn berries Omega-7 is an excellent help for dry skin and mucosas. I have very sensitive eyes and react easily to pollen, wind and dry air so that sometimes it is hard to open my eyes in the mornings. Omega-7 has been a brilliant help for my eyes and skin.
What are your favourite health products or suppliments?
